ERFOLGREICH ABNEHMEN

DER SOMMER KANN KOMMEN!

Fett weg für die Bikinifigur

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Metabolic Typing 

Metabolic Typing ist die Stoffwechseltypisierung, welche auf einem alternativmedizinischen Ansatz beruht. Auf Basis dieser Typisierung erfährst Du, welche Nahrungsmittel und Nährstoffe für Dich die Besten sind. Durch eine typgerechte Ernährung können folgende Ziele gefördert werden:

  1. eine gesunde und natürliche Gewichtsoptimierung
  2. die Förderung Deiner Gesundheit, insbesondere bei ernährungsbedingten chronischen Erkrankungen
  3. die Optimierung Deiner Leistungsfähigkeit und Vitalität
  4.  ein besseres Wohlbefinden

Ermittlung Deines individuellen Bedarfs 

Durch Metabolic Typing wird Dein individueller Bedarf an Eiweissen, Kohlenhydraten und Fetten ermittelt. Es ist wichtig diesen Bedarf zu kennen, denn nicht jeder Mensch verstoffwechselt Nahrung gleich gut. Berücksichtigst Du bei den Mahlzeiten die für Dich bestimmte Anteile an Eiweissen, Kohlenhydraten und Fetten, verbessert sich Deine Stoffwechselaktivität. Wir wollen Dich dabei unterstützen, Deinen Körper das zu geben, was für ihn richtig ist.

Du wirst nicht hungern!

Metabolic Typing ist keine Diät und bedeutet somit auch kein Hungern! Metabolic Typing ist eine auf Dich abgestimmte Ernährungsumstellung. Du kannst Dich richtig satt essen - aber von nun an mit den für Dich richtigen Lebensmittel.

 

Falsche Ernährung ist gefährlich

Wusstest Du, dass falsche Ernährung die Nummer 1 Ursache für Krebserkrankungen ist? Ebenso ist falsche Ernährung einer der Gründe für Diabetes II. Zu wissen, was Deinem Körper gut tut, kann Dir helfen, Krankheiten vorzubeugen und Deine Gesundheit zu fördern.

Eine gesunde Ernährung ist ein wichtiger Baustein für die Genesung bei bestehenden Erkrankungen, denn eine nicht optimale Ernährung kann zu Mangelerscheinungen führen. Mangelernährung macht uns anfällig für akute Krankheiten und degenerative Prozesse und kann zum Ausgangspunkt für chronische Krankheiten werden.

Deine persönlichen Unterlagen

Du erhälst direkt nach der Typisierung Deine Metabolic Typing Unterlagen mit umfangreichen Informationen zu Deinem Stoffwechseltyp zu Deiner individuellen Ernährungsumstellung, damit Du sofort starten kannst. Rezeptvorschläge, individueller Plan und viele Tips erleichtern die Umsetzung.

Was musst Du vor dem Test beachten?

Bereits eine Stunde vor der Messung verzichtest Du bitte auf koffein- sowie teeinhaltige Lebensmittel. Alkohol, Zigaretten und Süssigkeiten sollten ebenfalls gemieden werden. Die Messung sollte in einem entspannten Zustand erfolgen.

 

Der Metabolic Typing Test selbst dauert ca. 60 Minuten. Doch um Deine Testergebnisse mit Dir in Ruhe zu besprechen und Deine Fragen zu beantworten, werden wir insgesamt ca. 1,5 Stunden benötigen.